Retiro de buda Shakyamuni
Gracias a la meditación tenemos la posibilidad de comprender la naturaleza última de nuestra mente, que es también el fin de todo sufrimiento.
La meditación es un camino progresivo y que en su primera etapa se le llama shiné.
El termino tibetano “shine”, se descompone en dos sílabas: shi, que significa “apaciguar “y ne significa “permanecer”, esto quiere decir que apaciguamos el cuerpo, la palabra y la mente y que permanecemos en ese estado de pacificación.
Para apaciguar la mente nos ayudamos de un soporte, este puede ser ordinario, como la respiración o sagrado como la imagen del buda Shakyamuni.
La meditación en el Buda Shakyamuni tiene la ventaja de ayudarnos no solo a la estabilidad de la mente, sino además abrirnos a la influencia espiritual del Buda. Gracias a ella nuestra comprensión se acrecienta y nuestro karma se purifica.
Jueves 18 de julio:
17:00 Recepción y distribución de habitaciones
19:00 – 20:00 Cena
21:00 Introducción al retiro
Viernes 19 de julio:
06:30 – 07:55 Votos de Soyong del mahayana y meditación en Buda Shakyamuni
08:00 – 09:30 Desayuno
09:30 – 11:00 Enseñanza
11:30 – 13:00 Meditación en Buda Shakyamuni
13:00 – 15:00 Almuerzo
15:00 – 15:45 Meditación individual en Buda Shakyamuni
16:00 – 17:00 Meditación en el Buda Shakyamuni
17:00 – 18:00 Té, zumo
18:00 – 19:30 Enseñanza
20:00 – 20:30 Té, zumo
20:30 – 22:00 Meditación en Buda Shakyamuni
22:30 Todos deben acostarse y dormir en paz de modo relajado
Sábado 20 de julio:
06:30 – 07:55 Votos de Soyong del mahayana y meditación en Buda Shakyamuni
08:00 – 09:30 Desayuno
09:30 – 11:00 Enseñanza
11:30 – 13:00 Meditación en Buda Shakyamuni
13:00 – 15:00 Almuerzo
15:00 – 15:45 Meditación individual en Buda Shakyamuni
16:00 – 17:00 Meditación en Buda Shakyamuni
17:00 – 18:00 Té, zumo
18:00 – 19:30 Enseñanza
20:00 – 20:30 Té, zumo
20:30 – 22:00 Meditación en Buda Shakyamuni
22:30 Todos deben acostarse y dormir en paz de modo relajado
Domingo 21 de julio:
06:30 – 07:55 Meditación en Buda Shakyamuni
08:00 – 09:30 Desayuno
09:30 – 11:00 Enseñanza de conclusión
11:30 – 13:00 Meditación en Buda Shakyamuni
13:00 – 15:00 Almuerzo y fin del retiro