Fundació Chökyi Ö


Do not dwell in the past, do not dream of the future, concentrate the mind on the present moment.

Dharma Chakra

Do not dwell in the past, do not dream of the future, concentrate the mind on the present moment.

Buddha

Taller de meditación y gestión del estres

Taller de meditación y gestión del estres

El estrés es un factor determinante que dificulta el aprendizaje, el rendimiento académico y la salud.
La meditación produce beneficios importantes en la gestión del estrés, especialmente cuando se acercan periodos académicos de alta intensidad. Por eso os invitamos a participar en las sesiones de meditación en la respiración, guiadas por el Lama Khenpo Ngedón.

Del 25 de abril al 23 de mayo del 2019
de lunes a viernes de las 14h a 15h
aula 5.01

Los jueves las sesiones serán guiadas por el Lama Khenpo Ngedón

Blanquerna
Universidad Ramon Llull
Facultad de ciencias de la salud