Chenrezig ou Avalokitésvara est une figure spirituelle qui représente l’amour et la compassion comme aspects fondamentaux de l’esprit : cet amour bienveillant est l’essence de l’esprit de tous les êtres.
La méditation de Chenrezig a pour but de développer notre nature compatissante et de nous faire voir tous les êtres avec amour, sans faire de différence entre eux. Elle nous purifie des visions erronées et des émotions afflictives qui nous empêchent de voir la nature de notre esprit.
Mercredi 14 août : 17 :00 Réception et distribution des chambres 19 :00 – 20 :00 Dîner 21 :00 Introduction à la retraite
Jeudi 15 août : 06 :30 – 07 :55 Méditation sur Chenrezig 08 :00 – 09 :30 Petit-déjeuner 09 :30 – 11 :00 Enseignement 11 :30 – 13 :00 Méditation sur Chenrezig 13 :00 – 15 :00 Déjeuner 15 :00 – 15 :45 Méditation individuelle sur Chenrezig 16 :00 –17 :00 Méditation sur Chenrezig 17 : 00 –18 :00 Thé, jus de fruit… 18 :00 – 19 :30 Enseignement 20 :00 – 20 :30 Thé, jus de fruit… 20 :30 – 22 :00 Méditation sur Chenrezig 22 :30 Tout le monde devrait aller se coucher et dormir paisiblement de manière détendue
Vendredi 16 août: 06:30 –07 :55 Méditation sur Chenrezig 08 :00 – 09 :30 Petit-déjeuner 09 :30 – 11 :00 Enseignement 11 :30 – 13 :00 Méditation sur Chenrezig 13 :00 – 15 :00 Déjeuner 15 :00 – 15 :45 Méditation individuelle sur Chenrezig 16 :00 – 17 :00 Méditation sur Chenrezig 17 :00 –18 :00 Thé, jus de fruit… 18 :00 – 19 :30 Enseignement 20 :00 – 20 :30 Thé, jus de fruit… 20 :30 – 22 :00 Méditation sur Chenrezig 22 :30 Tout le monde devrait aller se coucher et dormir paisiblement de manière détendue
Samedi 17 août : 06 :30 –07 :55 Méditation sur Chenrezig 08 :00 – 09 :30 Petit-déjeuner 09 :30 – 11 :00 Enseignement 11 :30 – 13 :00 Méditation sur Chenrezig 13 :00 – 15 :00 Déjeuner 15 :00 – 15 :45 Méditation individuelle sur Chenrezig 16 :00 –17 :00 Méditation sur Chenrezig 17 :00 –18 :00 Thé, jus de fruit… 18 :00 –19 :30 Enseignement 20 :00 – 20 :30 Thé, jus de fruit… 20 :30 – 22 :00 Méditation sur Chenrezig 22 :30 Tout le monde devrait aller se coucher et dormir paisiblement de manière détendue
Dimanche 18 août : 06 :30 –07 :55 Méditation sur Chenrezig 08 :00 –09 :30 Petit-déjeuner 09 :30 – 11 :00 Enseignement 11 :30 –13 :00 Méditation sur Chenrezig 13 :00 –15 :00 Déjeuner 15 :00 –15 :45 Méditation individuelle sur Chenrezig 16 :00 –17 :00 Méditation sur Chenrezig 17 :00 –18 :00 Thé, jus de fruit… 18 :00 –19 :30 Enseignement 20 :00 – 20 :30 Thé, jus de fruit… 20 :30 – 22 :00 Méditation sur Chenrezig 22 :30 Tout le monde devrait aller se coucher et dormir paisiblement de manière détendue
Lundi 19 août : 06 :30 –07 :55 Méditation sur Chenrezig 08 :00 –09 :00 Petit-déjeuner 09 :30 – 11 :00 Enseignement 11 :30 – 13 :00 Méditation sur Chenrezig 13 :00 – 15 :00 Déjeuner 15 :00 – 15 :45 Méditation individuelle sur Chenrezig 16 :00 – 17 :00 Méditation sur Chenrezig 17 :00 –18 :00 Thé, jus de fruit… 18 :00 – 19 :30 Enseignement 20 :00 – 20 :30 Thé, jus de fruit… 20 :30 – 22 :00 Méditation sur Chenrezig 22 :30 Tout le monde devrait aller se coucher et dormir paisiblement de manière détendue
Mardi 20 août 06 :30 –07 :55 Méditation sur Chenrezig 08 :00 – 09 :30 Petit-déjeuner 09 :30 – 11 :00 Instructions de clôture 11 :30 – 13 :00 Méditation sur Chenrezig 13 :00 – 15 :00 Déjeuner et fin de la retraite