Fundació Chökyi Ö


Do not dwell in the past, do not dream of the future, concentrate the mind on the present moment.

Dharma Chakra

Do not dwell in the past, do not dream of the future, concentrate the mind on the present moment.

Buddha

Taller de Ioga amb meditació pranayama, meditació caminant i contacte amb els cavalls de l’Helena amb la Miriam en silenci

Atelier de Yoga avec méditation pranayama, marche méditative et rencontre avec les chevaux de Helena avec Miriam en silence.

Atelier de Yoga avec méditation pranayama, marche méditative et rencontre avec les chevaux de Helena

Avec Miriam

En silence

Samedi 23 février 2019

(Avec karma yoga)

Programme:

 

10:00 a 10:30 Pranayama et méditation

10:30 a 12:00 Cours de Yoga

12:00 a 13:30 Déjeuner et pause

13:30 a 15:30 Marche méditative et rencontre avec les chevaux d’Elena

15:30 a 17:00 Cours de Yoga

17:00 a 17:30 Chant de mantras

17:30 a 18:00 Echange d’expériences

 

Prix de l’Atelier, repas inclus : 60 €