Fundació Chökyi Ö


Do not dwell in the past, do not dream of the future, concentrate the mind on the present moment.

Dharma Chakra

Do not dwell in the past, do not dream of the future, concentrate the mind on the present moment.

Buddha

Retir de Ioga amb meditació pranayama, meditació caminant i contacte amb els cavalls

Retraite de Yoga avec méditation pranayama, marche méditative et rencontre avec les chevaux de en silence

Retraite de Yoga avec méditation pranayama, marche méditative et rencontre avec les chevaux de Helena

Avec Miriam

En silence

Samedi et dimanche 8 et 9 juin 2019

(Avec karma yoga)

Samedi :

10 :00 à 12 :30 Marche méditative et rencontre avec les chevaux

13 :00 à 15 :00 Déjeuner et pause

15 :00 à 17 :00 Cours de Yoga

17 :00 à 17.30 Chant de mantras

17 :30 à 18 :00 Méditation

19 : 30 à 20 :30 Diner

21 :00 à 21 :30 Méditation

Dimanche :

7 :00 à 8 :00 Pranayama et cours de Yoga

8 :30 à 9 :30 Petit déjeuner

10 :00 à 12 :00 Cours de Yoga

13 :00 à 15 :00 Déjeuner

Coût de la retraite (Hébergement et repas compris) : 130€