Gràcies a la meditació tenim la possibilitat de comprendre la naturalesa última de la nostra ment, que és també la fi de tot sofriment. La meditació és un camí progressiu i que en la seva primera etapa se li crida Shine.
El terme tibetà "shine", es descompon en dues síl·labes: shi, que significa "apaivagar" i ne significa "romandre", això vol dir que apaciguamos el cos, la paraula i la ment i que estem en aquest estat de pacificació.
Per apaivagar la ment ens ajudem d'un suport, aquest pot ser ordinari, com la respiració o sagrat com la imatge del buda Sakyamuni.
La meditació en el Buda Sakyamuni té l'avantatge d'ajudar-nos no només a l'estabilitat de la ment, sinó a més obrir-nos a la influència espiritual del Buda. Gràcies a ella la nostra comprensió augmenta i el nostre karma es purifica. Retir de meditació Shine: Meditació sobre Buda Shakyamuni Amb vots de Soyong del mahayana i noble silenci
(Sense sopar)
Des de dijous 5 fins al diumenge 8 de juliol de l'2018
Dijous 5 de juliol:
17:00 Recepció i distribució d'habitacions
19:00-20:00 Sopar
21:00 Introducció al retir
Divendres 6 de juliol:
6:30-07:55 Vots de Soyong del mahayana i meditació en Buda Shakyamuni
8:00-09:30 Esmorzar
9:30-11:00 Ensenyament
11:30-13:00 Meditació en Buda Shakyamuni
13:00-15:00 Dinar
15:00-15:45 Meditació individual a Buda Shakyamuni
16:00-17:00 Meditació en el Buda Shakyamuni
17:00-18:00 Te, suc
18:00-19:30 Ensenyament
20:00 - 20h30 Te, suc
20:30-22:00 Meditació en Buda Shakyamuni
22:30 Tothom ha de anar a dormir i dormir en pau de manera relaxat
Dissabte 7 de juliol:
6:30-07:55 Vots de Soyong del mahayana i meditació en Buda Shakyamuni
8:00-09:30 Esmorzar
9:30-11:00 Ensenyament
11:30-13:00 Meditació en Buda Shakyamuni
13:00-15:00 Dinar
15:00-15:45 Meditació individual a Buda Shakyamuni
16:00-17:00 Meditació en Buda Shakyamuni
17:00-18:00 Te, suc
18:00-19:30 Ensenyament
20:00-20:30 Te, suc
20:30-22:00 Meditació en Buda Shakyamuni
22:30 Tothom ha de anar a dormir i dormir en pau de manera relaxat