Grâce à la méditation, nous avons la possibilité de comprendre la nature ultime de notre esprit, qui est aussi la fin de toute souffrance.
La méditation est un chemin progressif, appelé « shiné » (zhi gnas).
dans sa première étape.
Le mot tibétain « shiné » se décompose en deux syllabes : shi qui signifie apaiser, et né qui signifie demeurer. Cela veut dire que nous pacifions le corps, la parole et l’esprit et que nous demeurons dans cet état de pacification.
Pour pacifier l’esprit, nous nous aidons d’un support. Celui-ci peut être ordinaire comme la respiration, ou sacré comme l’image du bouddha Shakyamuni.
La méditation sur le bouddha Shakyamuni présente l’avantage de nous aider, non seulement à maintenir la stabilité de l’esprit, mais aussi de nous ouvrir à l’influence spirituelle du Bouddha. Grâce à elle, notre compréhension s’accroît et notre karma se purifie.
Avec prise de voeux de Sojong du Mahayana, sans diner et en silence
Programme de la retraite sur le bouddha Shakyamuni du vendredi 10 au dimanche 12 juillet 2020 :
10 juillet :
17 :00 Réception et distribution des chambres
19 :00 – 20 :00 Dîner
21 :00 Introduction à la retraite
11 juillet :
06 :30 - 07 :55 Vœux de Soyong du Mahayana et méditation sur le bouddha Shakyamuni
08 :00 – 09 :30 Petit-déjeuner
09 :30 – 11 :00 Enseignement
11 :30 – 13 :00 Méditation sur le bouddha Shakyamuni
13 :00 – 15 :00 Déjeuner
15 :00 - 15 :45 Méditation individuelle sur le bouddha Shakyamuni 16 :00 – 17 :00 Méditation sur le bouddha Shakyamuni
17 :00 - 18 :00 Thé, jus de fruit…
18 :00 - 19 :30 Enseignement
19 :30 - 20h30 Thé, jus de fruit…
20 :30 – 22 :00 Méditation sur le Bouddha Shakyamuni
22 :00 Tout le monde devrait aller se coucher et dormir paisiblement de manière détendue
12 juillet :
06 :30 – 07 :55 Méditation sur le Bouddha Shakyamuni
08 :00 – 09 :30 Petit-déjeuner
09 :30 – 11 :00 instruction de clôture
11 :30 – 13 :00 Méditation sur le Bouddha Shakyamuni
13 :00 – 15 :00 Déjeuner et fin de la retraite
Le prix de la retraite effectuée au Centre Chökyi ö, du 10 juillet à 17 :00, au 12 juillet à 17 :00 est de 130€.
Le prix de la retraite online du vendredi 10 juillet à 21:00 jusqu'au dimanche à 13:00 est de 35€
Les activités sont susceptibles de changements, Consultez régulièrement notre page web
