Le mahamudra constitue l’enseignement et la méditation les plus parfaits et les plus merveilleux qui soient. Mais seules, peuvent le pratiquer, les rares personnes dont l’esprit est parvenu à maturité par l’accumulation de profonds mérites, et dont la dévotion à l’égard des détenteurs de ce nectar est inébranlable. Ces personnes fortunées, peuvent le pratiquer aussi parfaitement que les maîtres du passé.
Cette courte pratique du mahamudra peut se faire comme une sadhana (comme une méditation quotidienne), car elle est facile, bien qu’elle soit extrêmement profonde et authentique. La plupart d’entre nous avons si peu de temps, tant de pratiques à faire et tant de choses à étudier que, bien souvent, nous ne savons comment faire ni par quoi commencer. Si nous nous trouvons dans ce cas, c’est une pratique de méditation parfaite, mais bien sûr, au préalable, nous avons besoin de savoir quel est son sens, authentiquement et profondément, et comment l’appliquer.
Lama Khenpo Ngedön expliquera cette pratique en détail pendant le stage afin que nous puissions la mettre en pratique.
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