La cause du bonheur et du bien-être est shine lhaktong (2)

La cause du bonheur et du bien-être est shine lhaktong.

Pour libérer notre esprit des émotions perturbatrices et des fabrications mentales, comment pratique-t-on ces deux méditations ? Et pratique méditative

2ème partie

Ce cours aura lieu les 26 et 27 juin et les 03 et 04 juillet 2021

Enseignement en ligne avec l’application Zoom

Shamata, c’est demeurer en tranquillité, calmer l’esprit, pendant que la vision spéciale de Vipashana, à travers l’examen analytique, conduit à la vision de la réalité authentique, laquelle est vacuité, shūnyatã. Shamata se développe d’abord dans la phase préliminaire et ensuite se raffine encore plus en connexion avec vipashana. Comme méditants, il est important que nous apprenions ces deux types de méditations, puis de les mettre en pratique avec un bon maître de méditation.

Dans le but de pacifier notre esprit et de rendre notre esprit flexible, pour obtenir une paix intérieure authentique et ainsi être complètement libre de toutes les émotions perturbatrices, il est nécessaire de pratiquer ces deux.

Pour shamata, divers obstacles qui entravent son développement se surmontent à travers neuf étapes, six pouvoirs et quatre activités mentales.

Plus de détails seront expliqués pendant le cours et nous les explorerons ensemble en méditant.

Merci,

Khenpo Ngedön.

Horaire : samedi et dimanche de 17 :00 à 19 :00

Prix : 10€ chaque session de deux heures