Retraite de Yoga avec méditation pranayama, marche méditative et rencontre avec les chevaux de Helena avec Miriam en silence
Samedi et dimanche 27 et 28 juillet 2019
(Avec karma yoga)
Samedi :
10 :00 à 12 :30 Marche méditative et rencontre avec les chevaux
13 :00 à 15 :00 Déjeuner et pause
15 :00 à 17 :00 Cours de Yoga
17 :00 à 17.30 Chant de mantras
17 :30 à 18 :00 Méditation
19 : 30 à 20 :30 Diner
21 :00 à 21 :30 Méditation
Dimanche :
7 :00 à 8 :00 Pranayama et cours de Yoga
8 :30 à 9 :30 Petit déjeuner
10 :00 à 12 :00 Cours de Yoga
13 :00 à 15 :00 Déjeuner
Coût de la retraite (Hébergement et repas compris) : 130€
