Un yana és un camí que porta a l'alliberament. Per què hi ha tres yana en el budisme? Perquè hi ha tres tipus de practicants. Quins són aquests tres yana? Són el theravadayana, el bodhisattvayana i el vajrayana. Quin és el millor? El que més convingui a cada practicant. Cadascun d'aquests tres camins pot acabar amb el patiment i portar perfectament a l'alliberació. Com practicar? Per on començar? Ho podreu explorar amb més detalls durant el curs.