Els factors mentals: la relació entre les emocions i la ment.

Volem posseir una vida feliç, plena de pau i satisfacció.
Lluitem contra les situacions difícils i contra el patiment. En això, tots som iguals.
Però en la majoria dels casos la nostra ment no para de córrer, embullada de pensaments i emocions negatives.
Desitgem tenir una ment sana i feliç però les nostres accions diàries no són prou saludables, ja que el nostre cervell i el nostre cor no estan en harmonia, com tampoc existeix harmonia entre el que pensem, diem, i el que fem.
D'altra banda tenim influències culturals, polítiques, socials i fins i tot científiques, que ens porten a adoptar certes creences; com ara, per exemple, que som víctimes dels nostres gens i que són ells els que tenen el control de les nostres vides. Tanmateix, això no és cert.
Podem treballar el nostre patiment, sigui mental, emocional o físic i podem aconseguir transformar la nostra vida d'una manera positiva a través del pensament positiu, la compassió i la meditació en la respiració.

Us donem la benvinguda a totes i a tots!

Tarifa:

1 Sessio  10€

2 Sessios  20€

Les activitats es poden modificar o cancel·lar, Consulteu la pàgina web regularment