Fundació Chökyi Ö


Do not dwell in the past, do not dream of the future, concentrate the mind on the present moment.

Dharma Chakra

Do not dwell in the past, do not dream of the future, concentrate the mind on the present moment.

Buddha

Retiro de Chenrezig

Retiro de Chenrezig

Chenrezig o Avalokitesvara es una figura espiritual que representa el amor y la compasión como aspectos fundamentales de la mente. Este amor bondadoso es la esencia de la mente de todos los seres. La meditación de Chenrezig, está diseñada para desarrollar nuestra naturaleza compasiva y, lograr ver a todos los seres con amor y sin hacer diferencia entre ellos. Nos purifica de las visiones erróneas y de las emociones aflictivas que no permiten que veamos la naturaleza de nuestra mente.


Miércoles 14 de agosto:

17 :00 Recepción y distribución de habitaciones

19:30 – 20:30 Cena

21:00 Introducción al retiro

 

Jueves 15 de agosto:

06:30 – 07:55 Meditación en Chenrezig

08:00 – 09:00 Desayuno

09:30 – 11:00 Enseñanza

11:30 – 13:00 Meditación en Chenrezig

13:00 – 15:00 Almuerzo

15:00 – 15:45 Meditación individual en Chenrezig

16:00 – 17:00 Meditación en Chenrezig

17:00 – 18:00 Té, zumo,

18:00 – 19:30 Enseñanza

20:00 – 20:30 Té, zumo

20:30 – 22:00 Meditación en Chenrezig

22:30 Todos deben acostarse y dormir en paz de modo relajado

Viernes 16 de agosto:

06:30 – 07:55 Meditación en Chenrezig

08:00 – 09:00 Desayuno

09:30 – 11:00 Enseñanza

11:30 – 13:00 Meditación en Chenrezig

13:00 – 15:00 Almuerzo

15:00 – 15:45 Meditación individual en Chenrezig

16:00 – 17:00 Meditación en Chenrezig

17:00 – 18:00 Té, zumo,

18:00 – 19:30 Enseñanza

20:00 – 20:30 Té, zumo

20:30 – 22:00 Meditación en Chenrezig

22:30 Todos deben acostarse y dormir en paz de modo relajado

Sábado 17 de agosto:

06:30 – 07:55 Meditación en Chenrezig

08:00 – 09:00 Desayuno

09:30 – 11:00 Enseñanza

11:30 – 13:00 Meditación en Chenrezig

13:00 – 15:00 Almuerzo

15:00 – 15:45 Meditación individual en Chenrezig

16:00 – 17:00 Meditación en Chenrezig

17:00 – 18:00 Té, zumo,

18:00 – 19:30 Enseñanza

20:00 – 20:30 Té, zumo

20:30 – 22:00 Meditación en Chenrezig

22:30 Todos deben acostarse y dormir en paz de modo relajado

Domingo 18 de agosto:

06:30 – 07:55 Meditación en Chenrezig

08:00 – 09:00 Desayuno Chenrezig

09:30 – 11:00 Enseñanza

11:30 – 13:00 Meditación en Chenrezig

13:00 – 15:00 Almuerzo

15:00 – 15:45 Meditación individual en Chenrezig

16:00 – 17:00 Meditación en Chenrezig

17:00 – 18:00 Té, zumo,

18:00 – 19:30 Enseñanza

20:00 – 20:30 Té, zumo

20:30 – 22:00 Meditación en Chenrezig

22:30 Todos deben acostarse y dormir en paz de modo relajado

Lunes 19 de agosto:

06:30 – 07:55 Meditación en Chenrezig

08:00 – 09:00 Desayuno

09:30 – 11:00 Enseñanza

11:30 – 13:00 Meditación en Chenrezig

13:00 – 15:00 Almuerzo

15:00 – 15:45 Meditación individual en Chenrezig

16:00 – 17:00 Meditación en Chenrezig

17:00 – 18:00 Té, zumo,

18:00 – 19:30 Enseñanza

20:00 – 20:30 Té, zumo

20:30 – 22:00 Meditación en Chenrezig

22:30 Todos deben acostarse y dormir en paz de modo relajado

Martes 20 de agosto:

06:30 – 07:55 Meditación en Chenrezig

08:00 – 09:00 Desayuno

09:30 – 11:00 Enseñanza de conclusión

11:30 – 13:00 Meditación en Chenrezig

13:00 – 15:00 Almuerzo y fin del retiro