Retiro presencial de meditación shine en el buda Shakyamuni

Retiro presencial de meditación shine en el buda Shakyamuni en l’Om

Con toma de los votos de Soyong del mahayana, en Noble silencio, sin cena 14, 15 16 y 17 de abril 2022

Retiro guiado por Lama Khenpo Ngedön

Gracias a la meditación tenemos la posibilidad de comprender la naturaleza última de
nuestra mente, que es también el fin de todo sufrimiento.
La meditación es un camino progresivo y que en su primera etapa se le llama shiné
(zhi gnas).
El termino tibetano “shine”, se descompone en dos sílabas: shi, que significa
“apaciguar “y ne significa “permanecer”, esto quiere decir que apaciguamos el cuerpo,
la palabra y la mente y que permanecemos en ese estado de pacificación.
Para apaciguar la mente nos ayudamos de un soporte, este puede ser ordinario, como
la respiración o sagrado como la imagen del buda Shakyamuni.
La meditación en el Buda Shakyamuni tiene la ventaja de ayudarnos no solo a la
estabilidad de la mente, sino además abrirnos a la influencia espiritual del Buda.
Gracias a ella nuestra comprensión se acrecienta y nuestro karma se purifica.
¡Bienvenidas a todas y a todos!

Horario:
Jueves 14 de abril:
18:00 Llegada y entrega de las habitaciones
19:30 Cena
21:00 Introducción al retiro 
Viernes 15 de abril:
06:30 – 08:00 Votos de Soyong del mahayana y meditación en Buda Shakyamuni
08:00 – 09:30 Desayuno
09:30 – 11:00 Enseñanza
11:30 – 13:00 Meditación en Buda Shakyamuni
13:00 – 15:00 Almuerzo

15:00 – 15:45 Meditación individual en Buda Shakyamuni
16:00 – 17:00 Meditación en el Buda Shakyamuni
17:00 – 18:00 Té, zumo
18:00 – 19:30 Enseñanza
19:30 – 20:30 Té, zumo
20:30 – 22:00 Meditación en Buda Shakyamuni
22:00 Todos deben acostarse y dormir en paz de modo relajado
Sábado 16 de abril
06:30 – 08:00 Votos de Soyong del mahayana y meditación en Buda Shakyamuni
08:00 – 09:30 Desayuno
09:30 – 11:00 Enseñanza
11:30 – 13:00 Meditación en Buda Shakyamuni
13:00 – 15:00 Almuerzo
15:00 – 15:45 Meditación individual en Buda Shakyamuni
16:00 – 17:00 Meditación en el Buda Shakyamuni
17:00 – 18:00 Té, zumo
18:00 – 19:30 Enseñanza
19:30 – 20:30 Té, zumo
20:30 – 22:00 Meditación en Buda Shakyamuni
22:00 Todos deben acostarse y dormir en paz de modo relajado
Domingo 17 de abril
06:30 – 08:00 Meditación en Buda Shakyamuni
08:00 – 09:30 Desayuno
09:30 – 11:00 Enseñanza de conclusión
11:30 – 13:00 Meditación en Buda Shakyamuni
13:00 Comida y fin del retiro

Precio: 180 € desde el jueves antes de cenar hasta el domingo después de comer.

Las actividades se pueden modificar o cancelar. Por favor consulten a menudo la página Web.