Retraite de méditation shiné Sur le Bouddha Shakyamuni

Retraite en ligne de méditation shiné Sur le Bouddha Shakyamuni

Avec prise de vœux de Sojong du mahayana, en Noble silence, sans diner 14, 15, 16 et 17 avril 2022

Retraite guidée par Lama Khenpo Ngedön

En ligne avec l’application Zoom

Grâce à la méditation, nous avons la possibilité de comprendre la nature ultime de
notre esprit, qui est aussi la fin de toute souffrance.
La méditation est un chemin progressif, appelé « shiné » (zhi gnas) dans sa première
étape.
Le mot tibétain « shiné » se décompose en deux syllabes : shi qui signifie apaiser, et
né qui signifie demeurer. Cela veut dire que nous pacifions le corps, la parole et
l’esprit et que nous demeurons dans cet état de pacification.
Pour pacifier l’esprit, nous nous aidons d’un support. Celui-ci peut être ordinaire
comme la respiration, ou sacré comme l’image du bouddha Shakyamuni.
La méditation sur le bouddha Shakyamuni présente l’avantage de nous aider, non
seulement à maintenir la stabilité de l’esprit, mais aussi de nous ouvrir à l’influence
spirituelle du Bouddha. Grâce à elle, notre compréhension s’accroît et notre karma se
purifie.
Bienvenue à toutes et à tous ! 
 
Horaire :
Jeudi 14 avril
21 :00 Introduction à la retraite
Vendredi 15 avril :
 06 :30 - 07 :55 Vœux de Soyong du Mahayana et méditation sur le bouddha Shakyamuni
08 :00 – 09 :30 Petit-déjeuner
09 :30 – 11 :00 Enseignement
11 :30 – 13 :00 Méditation sur le bouddha Shakyamuni
13 :00 – 15 :00 Déjeuner
15 :00 - 15 :45 Méditation individuelle sur le bouddha Shakyamuni
16 :00 – 17 :00 Méditation sur le bouddha Shakyamuni
17 :00 - 18 :00 Thé, jus de fruit…

18 :00 - 19 :30 Enseignement
19 :30 - 20h30 Thé, jus de fruit…
20 :30 – 22 :00 Méditation sur le Bouddha Shakyamuni
22 :00   Tout le monde devrait aller se coucher et dormir paisiblement de manière détendue

Samedi 16 avril :
06 :30 - 07 :55 Vœux de Soyong du Mahayana et méditation sur le bouddha Shakyamuni
08 :00 – 09 :30 Petit-déjeuner
09 :30 – 11 :00 Enseignement
11 :30 – 13 :00 Méditation sur le bouddha Shakyamuni
13 :00 – 15 :00 Déjeuner
15 :00 - 15 :45 Méditation individuelle sur le bouddha Shakyamuni
16 :00 – 17 :00 Méditation sur le bouddha Shakyamuni
17 :00 - 18 :00 Thé, jus de fruit…
18 :00 - 19 :30 Enseignement
19 :30 - 20h30 Thé, jus de fruit…
20 :30 – 22 :00 Méditation sur le Bouddha Shakyamuni
22 :00 Tout le monde devrait aller se coucher et dormir paisiblement de manière détendue
 
Dimanche 17 avril
06 :30 – 07 :55 Méditation sur le Bouddha Shakyamuni
08 :00 – 09 :30 Petit déjeuner
09 :30 – 11 :00 Enseignement de conclusion
11 :30 – 13 :00 Méditation sur le bouddha Shakyamuni et fin de la retraite

Prix :  58€ du jeudi avant le diner jusqu’au dimanche après le déjeuner.

Les activités peuvent être modifiées ou annulées. Consultez régulièrement la page Web.