Retraite de méditation shiné Sur le Bouddha Shakyamuni A l’Om
Avec prise de vœux de Sojong du mahayana, en Noble silence, sans diner 14, 15, 16 et 17 avril 2022
Retraite guidée par Lama Khenpo Ngedön
Grâce à la méditation, nous avons la possibilité de comprendre la nature ultime de notre esprit, qui est aussi la fin de toute souffrance. La méditation est un chemin progressif, appelé « shiné » (zhi gnas) dans sa première étape. Le mot tibétain « shiné » se décompose en deux syllabes : shi qui signifie apaiser, et né qui signifie demeurer. Cela veut dire que nous pacifions le corps, la parole et l’esprit et que nous demeurons dans cet état de pacification. Pour pacifier l’esprit, nous nous aidons d’un support. Celui-ci peut être ordinaire comme la respiration, ou sacré comme l’image du bouddha Shakyamuni. La méditation sur le bouddha Shakyamuni présente l’avantage de nous aider, non seulement à maintenir la stabilité de l’esprit, mais aussi de nous ouvrir à l’influence spirituelle du Bouddha. Grâce à elle, notre compréhension s’accroît et notre karma se purifie. Bienvenue à toutes et à tous !
Horaire : Jeudi 14 avril 18 :00 - Arrivée au Centre et distribution desa chambres 19 :30 - Dîner 21 :00 - Introduction à la retraite Vendredi 15 avril : 06 :30 - 07 :55 Vœux de Soyong du Mahayana et méditation sur le bouddha Shakyamuni 08 :00 – 09 :30 Petit-déjeuner 09 :30 – 11 :00 Enseignement 11 :30 – 13 :00 Méditation sur le bouddha Shakyamuni 13 :00 – 15 :00 Déjeuner 15 :00 - 15 :45 Méditation individuelle sur le bouddha Shakyamuni 16 :00 – 17 :00 Méditation sur le bouddha Shakyamuni
17 :00 - 18 :00 Thé, jus de fruit… 18 :00 - 19 :30 Enseignement 19 :30 - 20h30 Thé, jus de fruit… 20 :30 – 22 :00 Méditation sur le Bouddha Shakyamuni 22 :00 Tout le monde devrait aller se coucher et dormir paisiblement de manière détendue
Samedi 16 avril : 06 :30 - 07 :55 Vœux de Soyong du Mahayana et méditation sur le bouddha Shakyamuni 08 :00 – 09 :30 Petit-déjeuner 09 :30 – 11 :00 Enseignement 11 :30 – 13 :00 Méditation sur le bouddha Shakyamuni 13 :00 – 15 :00 Déjeuner 15 :00 - 15 :45 Méditation individuelle sur le bouddha Shakyamuni 16 :00 – 17 :00 Méditation sur le bouddha Shakyamuni 17 :00 - 18 :00 Thé, jus de fruit… 18 :00 - 19 :30 Enseignement 19 :30 - 20h30 Thé, jus de fruit… 20 :30 – 22 :00 Méditation sur le Bouddha Shakyamuni 22 :00 Tout le monde devrait aller se coucher et dormir paisiblement de manière détendue
Dimanche 17 avril 06 :30 – 07 :55 Méditation sur le Bouddha Shakyamuni 08 :00 – 09 :30 Petit déjeuner 09 :30 – 11 :00 Enseignement de conclusion 11 :30 – 13 :00 Méditation sur le bouddha Shakyamuni 13 :00 Déjeuner
Prix : 180€ du jeudi avant le diner jusqu’au dimanche après le déjeuner.
Les activités peuvent être modifiées ou annulées. Consultez régulièrement la page Web.